16.10.2026
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Ein Erdungsritual kann ganz konkret sein: ein aufgeräumter Raum, ein holziger Duft, eine sichtbare Pflanze und ein paar Atemzüge ohne Ablenkung.
Einfaches Ritual
- Lüften Sie und schaffen Sie eine kleine freie Fläche.
- Verwenden Sie das Grüne Zeder Raumspray sparsam.
- Stellen Sie eine Pflanze in den ITO Übertopf oder den Japan Übertopf.
- Stellen Sie die Füße auf den Boden und zählen Sie zehn Atemzüge.
| Grüne Zeder | Heimkehr | Traditionelles Massageöl und ITO |
| Calme Spray | Arbeitspause | Neutrale Lotion und Oslo Übertopf |
| Muladhara Öl | Persönliche Meditation | Dunkle Kerze und mineralische Dekoration |
Sprühen Sie nicht direkt auf Pflanzen, Menschen oder Tiere. Verwenden Sie Räucherwerk nur in einer hitzebeständigen Halterung, mit Belüftung und unter Aufsicht. Erdung ist hier eine persönliche Praxis, ohne medizinische Indikation.
Siehe auch den Leitfaden für das Grüne Zeder Spray.
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