Profumi Rilassanti – Creare un'atmosfera in casa
La percezione degli odori varia da persona a persona. Per un'atmosfera più tranquilla in casa, l'approccio più sicuro è scegliere una fonte di profumo singola e leggera, evitando di presentare la fragranza come un toccasana per la salute.
A cosa fare attenzione quando si sceglie una fragranza?
- Iniziate con dosi basse invece che con un'intensità elevata.
- Prestate attenzione alla ventilazione in camera da letto o in piccoli ambienti.
- In caso di mal di testa o fastidio, smettete di utilizzare la fragranza e arieggiate la stanza.
- Non lasciate incustoditi candele e incensi.
Opzioni per creare l'atmosfera
Prodotti per il self-care e rituali
Selezione di tè per una pausa senza profumi