Questa parte della serie dedicata agli oli dei chakra si concentra sulla semplicità, sul silenzio e sulla riflessione personale. L'Olio per il Chakra Sahasrara può essere utilizzato come ancora olfattiva durante la meditazione, senza promettere alcun risultato specifico.
Una pratica semplice
- Create uno spazio tranquillo e riducete le distrazioni.
- Fate tre respiri lenti.
- Applicate una piccola quantità di olio esternamente seguendo le istruzioni del prodotto, oppure limitatevi a percepirne la fragranza.
- Sedetevi in silenzio per cinque-dieci minuti.
- Concludete con un bicchiere d'acqua e una breve nota.
Compagni adatti
Una singola candela, un cuscino da meditazione dai colori neutri o un tè leggero sono sufficienti. Un eccesso di profumi e simboli può ridurre la calma ricercata.
Sicurezza e limiti
- Solo per uso esterno.
- Tenere lontano da occhi, mucose e pelle irritata.
- In caso di pelle sensibile, testare prima su una piccola area.
- Il significato spirituale è fonte di ispirazione personale; non costituisce un trattamento medico o psicologico.
Scopri tutti gli oli dei chakra
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